Hipertensão arterial alta pressão centro de saúde pressão arterial diastólica e sistólica: Conheça seus números Você já se perguntou o que os números de pressão arterial superior e inferior significam Médicos chamam a pressão arterial sistólica (o número superior) e diastólica (o número inferior). Conhecer os dois é importante e pode salvar sua vida. O que o número de pressão arterial sistólica significa Quando seu coração bate, ele se contrai e empurra sangue através das artérias para o resto do corpo. Esta força cria pressão sobre as artérias. Isso é chamado de pressão arterial sistólica. A pressão arterial sistólica normal é de 120 ou abaixo. Uma pressão arterial sistólica de 120-139 significa que você tem pressão arterial normal que é maior que o ideal, ou a pressão arterial limítrofe. Mesmo as pessoas com esse nível correm maior risco de desenvolver doenças cardíacas. Um número de pressão arterial sistólica de 140 ou superior, em medidas repetidas, é considerado hipertensão ou pressão arterial elevada. O que significa o número de pressão arterial diastólica O número de pressão arterial diastólica ou o número inferior indicam a pressão nas artérias quando o coração descansa entre os batimentos. Um número de pressão arterial diastólica normal é de 80 ou menos. Uma pressão arterial diastólica entre 80 e 89 é normal, mas superior ao ideal. Um número de pressão arterial diastólica de 90 ou superior, em medidas repetidas, é considerado hipertensão ou pressão arterial elevada. Como a pressão arterial é medida Mede-se a pressão arterial com um teste simples sem dor, geralmente usando um monitor eletrônico de pressão sanguínea. Isso consiste em um manguito inflável que está enrolado em torno do braço (alguns punhos de pressão arterial envolvem o antebraço ou o pulso) e está ligado a um monitor eletrônico que fornece uma leitura digital da pressão sanguínea e do pulso. O número de pressão arterial sistólica sempre é dito primeiro e, em seguida, o número de pressão arterial diastólica é dado. Por exemplo, sua pressão arterial pode ser lida como 120 sobre 80 ou escrita 12080. A pressão arterial é medida em milímetros de mercúrio (mmHg). No entanto, geralmente o mmHg não é usado quando relata a pressão sanguínea. Com que frequência eu deveria verificar a minha pressão arterial se a sua pressão arterial for normal (menos de 12080), verifique-a pelo menos uma vez a cada cinco anos. No entanto, à medida que envelhece, sua pressão arterial provavelmente aumentará e você deve ser verificado com mais freqüência, com a freqüência que seu médico sugere. Se a sua pressão arterial for inferior a pressão arterial sistólica entre 120 e 139 ou pressão arterial diastólica entre 80 e 89 - verifique-se pelo menos uma vez por ano, ou mais frequentemente, como o seu médico sugere. Se a sua pressão arterial for 14090 ou superior, fale com o seu médico, pois esta é pressão alta e requer atenção de um médico. Posso monitorar minha pressão arterial em casa? Monitorar a pressão arterial em casa é importante para muitas pessoas, especialmente se você tiver pressão alta. Isso ajuda você e seu médico a rastrear sua pressão arterial mais de perto para determinar se o tratamento é mantê-lo controlado. Pressão sanguínea diastólica A pressão arterial diastólica mede a pressão em seus vasos sanguíneos entre os batimentos cardíacos (quando o coração está descansando). Representado pelo número inferior em uma leitura da pressão arterial, a pressão arterial diastólica é considerada baixa quando a leitura da pressão arterial é inferior a 60 uma pressão arterial diastólica superior a 90 é considerada alta. As mudanças de estilo de vida, como a perda de peso, podem ajudar a baixar a pressão arterial diastólica. Pressão sanguínea diastólica: o que é pressão arterial é a quantidade de força (pressão) que o sangue exerce nas paredes dos vasos sanguíneos à medida que passa através deles. Existem duas pressões medidas para a pressão arterial: Pressão enquanto o coração está batendo (conhecida como pressão arterial sistólica) Pressão enquanto está relaxada (conhecida como pressão arterial diastólica). A pressão arterial diastólica mede a pressão em seus vasos sanguíneos entre batimentos cardíacos, quando seu coração está descansando. Como a pressão arterial diastólica é medida Ao medir a pressão arterial diastólica, um manguito de tecido é enrolado em torno do braço e depois ligeiramente inflado. A pressão sanguínea aparece em um medidor preso ao manguito. O provedor de saúde lê os números do indicador enquanto o ar é liberado do manguito. Este dispositivo que lê pressão arterial é chamado de esfigmomanômetro. A pressão arterial também pode ser medida com uma máquina de pressão sanguínea. Os dois números que medem a pressão arterial são escritos como uma fração: um número em cima e um na parte inferior. Por exemplo, o que muitas pessoas consideram a pressão arterial normal é lido como 12080. O número em cima é a pressão sistólica. Ele mede a pressão dentro de seus vasos sanguíneos no momento em que seu coração bate. O número na parte inferior é a sua pressão arterial diastólica. Ele mede a pressão quando seu coração está entre batidas. A pressão sanguínea diastólica muda frequentemente ao longo do dia. As coisas que podem fazer a pressão arterial diastólica mudar dentro de alguns minutos incluem: Postura Nível de exercício Quantidade de tensão Uso de nicotina. Certifique-se de analisar a sua saúde geral, estilo de vida, dieta e história familiar ao comparar a pressão sanguínea com o que é considerado pressão sanguínea quot. Estes fatores podem causar uma pressão sanguínea maior ou menor do que o normal.
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